El principal objetivo de mi trabajo, es dar a conocer, compartir y recibir herramientas que contribuyan al mejoramiento de la calidad de vida de las personas, a partir de su propio desarrollo. De esta manera, prevenimos el desarrollo de conductas inadecuadas o adicciones que afecten la calidad de vida no únicamente de la persona, sino de quienes la rodean.
domingo, 6 de junio de 2010
El arte de ser feliz!! Conferencia/Taller de desarrollo humano, calidad de vida y felicidad!
La manera de ser feliz existe desde que el hombre existe. Sin embargo, hemos insistido en encontrar la fórmula mágica, cuando siempre la hemos tenido a nuestro alcance. Afortunadamente, por diferentes circunstancias de la vida, muchos la hemos podido ver y hemos podido apropiárnosla y hoy la vivimos...vivimos felices, vivimos serenos,... tranquilos y en paz.
Cómo lo hemos logrado es lo que en este taller vamos a compartir. Diversos puntos de vista, alternativas y soluciones tomadas de las mas diversas fuentes como La filosofía de los 12 Pasos, Chopra, Krishnamurti, Anthony De Mello, Epícteto y los Toltecas entre otros, que pueden contribuir a tu felicidad de la misma manera que han contribuido a la nuestra.
Teniendo lo anterior en cuenta, he diseñado una conferencia /taller para ser dictada en todos los espacios: colegios, empresas públicas o privadas, grupos individuales, etc., cuyos objetivos principales enumero a continuación:
Objetivos Generales
Explorar, abrir puertas y, a partir de la realidad de cada cual, encontrar alternativas; diferentes puntos de vista y opciones que nos permitan apropiarnos de soluciones y ponerlas en acción, permitiéndonos de esta manera contribuir a nuestro bienestar y al de quienes nos rodean.
Al final del taller nos llevamos: La posibilidad de darnos cuenta, de confiar y de explorar. De encontrar alternativas y de ponerlas en acción. De perseguir el progreso, no la perfección De vivir de acuerdo a la realidad. De decidir cómo vivir; de ser feliz!
Temáticas
• Círculo de presentaciones
• ¿Qué es felicidad, qué es calidad de vida?
• Que puede estar impidiéndome ser feliz?
• Descubrimiento de herramientas
• Inventario Actual
• Inventario Diario
• Manejo del tiempo
• Plan de Acción
• Felicidad y autoestima
• Desarrollo Integral
• Balance de Áreas
• ¿Cómo me veo? Mi retrato
• El agradecimiento
• Vivencia de valores
• Meditación en movimiento
• El nuevo sueño
• El acróstico
• El secreto de la felicidad permanente
• Los cuatro acuerdos
• Juego de espejos
• El amor
• Ronda de sentimientos
• Cierre
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